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秋冬时节警惕心血管病

【澳门日报】秋冬是心血管病的高发期,突然下降的气温和干燥的气候会造成血管收缩,血黏度增高,同时心血管病与炎症的发生有很大关系,如气候突变造成感冒(细菌感染引起)人群增加,因而导致心血管病发率上升。

怎么预防心血管病的发生呢?应注意防寒保暖;其次保持生活节律的稳定,有早锻炼的人,应将时间调整至上午十点以后或下午,因早晨人体交感神经兴奋、肾上腺素分泌增多,是一天中心血管病的高峰期。过早运动,冷空气刺激血管收缩,可进一步增加发病的可能。由于冬天气候寒冷,易发生中风,所以更要认真量好血压,注意血压变化,年长者最好每天量血压,充分掌握血压情况,以避免血压升高,做到平稳降压,二十四小时检测。此外,心梗患者最好定期复查,随时关注病情的变化,以便发现症状及时治疗。

医学证明,心梗三小时内通过手术或药物将梗死去除,缺血区的心肌基本不会发生坏死,愈后比较良好;而心梗一旦超过三小时到四小时,可能造成心肌坏死,因此一旦出现胸痛、胸闷等症状,可含化硝酸甘油或中药复方丹参滴丸,如五分钟到十分钟不见缓解,应及时到医院就诊。

    徐惠岚

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