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标题: 小儿推拿纾缓感冒不适 [打印本页]

作者: 代筆    时间: 2018-2-8 13:38     标题: 小儿推拿纾缓感冒不适

【澳门日报】每年冬春季节,天气阴晴不定,季节更替,相信不少人都因为气温骤降而着凉感冒,尤其小孩,更是鼻水不止,咳嗽不停。

俗语所谓的“感冒”,在西方医学上并非“流行性感冒”,而是指“上呼吸道感染”(简称“上感”),即指鼻腔及咽喉部的呼吸道感染。研究显示,上感大多由病毒引起。此外还有细菌、支原体感染等。宝宝免疫系统尚未成熟,当护养不当,保暖衣物不足,或洗澡时着凉等,都是诱发感冒的原因。中医则认为“正气存内,邪不可干,邪之所凑其气必虚”,而且,“肺为娇脏”,所以特别容易受外邪所伤。症见打喷嚏、鼻塞、流鼻水、咽喉肿痛、咳嗽、畏寒、发热、全身酸痛、疲倦等不适。

孩子不适的时候当然要及时去看医生,由医生作出诊治;而父母求诊后也可在家中尝试以下推拿手法,帮助孩子缓解不适。以下介绍一些小儿感冒推拿手法:

    开天门

    位置:天门穴又名攒竹,是两眉头的中心点至前髪际处的一条弧线,即额头的正中线。

    操作:按摩时,用两只手的大拇指或食、中指轻轻地自眉心交替向前发际线推动,大约一百至百五次。

    功效:发汗解表、镇静安神、开窍醒神。用于辅助治疗感冒、头疼、流鼻水等。在日常保健中,按摩开天门能安神,故同时可帮助孩子入睡。

    ●推坎宫

    位置:坎宫是眉头至眉梢并延伸至太阳穴的一条弧线。

    操作:用两个大拇指的罗纹面从印堂(即前额两眉联机的中点处)开始,沿着眉头,经眉中鱼腰穴,推向眉梢后太阳穴,分推五十至一百次,称为“推坎宫”或“分推坎宫”注意操作时力道要轻柔,但也需要渗透性,速度不宜太快。

    功效:疏风解表、醒脑明目、止头痛。推坎宫同时亦能纾缓眼晴疲劳,保护视力,故当孩子用眼过度,或长时间接触电子产品之后,不防推坎宫穴。

    ●运太阳

    位置:太阳穴位于眉梢与外眼角延长线交叉的凹陷处。

    操作:用两个大拇指自前向后直推,叫推太阳。用中指指端揉,叫揉太阳。一般按摩五十至一百次,或者两分钟左右。

止头痛等功效。当孩子感冒时,运太阳可以较好地预防和协助治疗感冒。

    ●揉耳后高骨

    位置:耳后入发际,乳突后缘高骨下凹陷中。

    操作:用两手大拇或中指指端按揉两侧耳后高骨,约三十至五十次。

    作用:疏风解表,安神除烦。辅助治疗感冒头痛,烦躁等症。常与“开天门”、“分推坎宫”、“按揉太阳”等合用。

    刘兆扬






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