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中医“未病先治”与西医“未病先防”

【澳门日报】如今潮流兴讲究中医养生。所谓“养生”是指通过各种方法頣养生命、增强体质预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。

早在两千多年前的汉代已有“治未病”的理论记载,《黄帝内经》“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也;夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晩乎!”也就是说,眞正医术高明的人,不仅要擅长诊断和治疗疾病,更重要的是要精通防病于未然的理论和实践。

经过两千多年的演化和完善,目前中医治未病体系包括三个层次:即“未病先防 ,旣病防变,瘥后防复”。未病先防是未雨绸缪,保身防病,首要目标是不生病;旣病防变则是阻断生病后的变化,防止疾病进一步复发。

现代西医虽未明确启用“治未病”的概念,但疾病的三级预防与中医治未病的理论异曲同工。第一级预防为病因预防,主要针对致病因子(或危险因子)采取相应的控制措施,预防疾病的发生;第二级预防即早发现、早诊断、早治疗,目的是阻止病程进展,防止病情蔓延或减缓其发展;第三级预防主要对症治疗,防止复发转移,预防并发症和伤残以及疾病康复。

笔者年轻时在工厂从事有毒有害工种,每年总工会派医生及仪器到工厂为我们进行体检,照X光、检验血液、阞癌检查,因而及时发现自己身体疾病,得到及时治理。

中医未病先防的关键点在“养”,《黄帝内经》中提到“智者立养生也,必须顺四时而适寒暑,和善怒而安居处,节阴阳而调刚柔如是,则辟邪不至,长生久视。”也就是说生活节律首先要顺应自然规律,强调“顺四时,而适寒暑”;其次是要调摄精神情志,“恬淡虚无”、“精神内守”;第三是要重视保养正气,正气内存,邪不可干。

而西医的未病先防的重点则是“控”。第一级预防对发病危险因素控制与日常生活密切相关,例如飮食调整,控烟和运动等。同时还会对一些危险因素实施药物控制,例如对冠心病一级预防,可用药物调节高血脂、血小板聚集等危险因素。中医的“养”和西医的“控”方法有异,但目标是一致的。

    莫晩想

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